رشاد العليمي يتجاهل تهنئة رئيس مجلس السيادة السوداني بالنصر وتحرير العاصمة الخرطوم
عاجل : غدا الأحد أول أيام عيد الفطر في اليمن وييدأ العيد يوم الإثنين في هذه الدول
الجيش السوداني يعلن السيطرة على مواقع جديدة في أم درمان
أطعمة تحارب الشيب المبكّر
برشلونة ضد جيرونا.. موعد المباراة والتشكيل المتوقع والقناة الناقلة
النفط يسجل مكاسب متتالية للأسبوع الثالث وسط ضغوط على الإمدادات
الغارات الأميركية تفتح أبواب الجحيم على الحوثيين في اليمن
الجيش السوداني يعلن عن ضبط أسلحة ومنظومات التشويش ..تفاصيل
قصف متواصل وعمليات جديدة للطيران الأمريكي في 6 محافظات يمنية ..تفاصيل
مقترح جديد لصفقة التبادل في غزة يتضمن إصدار ترامب تصريحا رسميا
الثوم أحد أهم عناصر الطعام الذي بدونه لا يكون لكثير من الأطعمة المذاق الطيب، ولكن هل تعرف فوائد تناول حبة ثوم على الريق؟.
لتناول الثوم فوائد كثيرة خاصة عند تناوله على الريق، مع العمل على المحافظة على نظام حياة صحي وأهمها ممارسة الرياضة>
واليوم سنعرض لكِ أهم فوائد الثوم حتى تنظمين جدول يومك الصحي.
– يعمل الثوم على تقوية بنية الجسم، إلى جانب تقوية مناعة الجسم.
– يقوم بتقليل ارتفاع ضغط الدم وتنظيم الدورة الدموية وتقليل حدوث مشاكل القلب.
– يحفز الكبد والمثانة، ويخلص الكبد من السموم
– يقوي جدار المعدة ويعالج الإسهال، ويطهرها من الديدان والطفيليات.
– كما يمنع حدوث الدوخة والغثيان والصداع.